SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytania, które codziennie się pojawiają. Takie jednak teraz mamy czasy, że ludzie nie potrafią myśleć samodzielnie i trzeba im wszystko podać na tacy. Jednak i to często nie pomaga, bo nie rozumieją co się do nic pisze. I skąd ten nagły wysyp 15 latków. Ostatnio tyle tego, że bania mała. Czy jakaś bajka nowa jest o kulturystach czy jaki kij?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17823 Data: 2008-12-29 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma. Otóż w C/S ktoś tam niedawno szukał partnera do sparingów,zgłosiłbym Ciebie,zebyś się tylko przekonała jak wygląda mniej wiecej walka nieograniczona regułami SW. I nie pisze tego po to by udowadniac Ci samczą siłe zdobytą jak to określiłas tonami koksu. Pisze po to żebys zdała sobie z tego sprawe i przyjęła to do świadomosci a nie szukała [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 16:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i Taekwondo w klubach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 treningów (w różnym okresie) - były kopane piszczelem, i były bardzo bolesne. W TKD WTF - tak, są tam formy (poomsae). że w WTF " trzyma się jedną pozycje w walce" - jak kolega Wirda zauważył - raczej mit, choć faktycznie są jednostronni zawodnicy lub lubiący pozostawać w jednej pozycji w walce, lub używający jednej nogi itp - kwestia [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13685 Data: 2013-04-05 00:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak jak pisze Dawid,nie podpalaj się z tym dawkowaniem S.A.W.-a 10gr wystarczy.Większa dawka nic tu nie zmieni jeżeli chodzi o jakość mięśnia. Dawid bardzo ładnie to wszystko rozpisałeś,BRAWO dla Ciebie. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-08-18 18:14:03

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci co na podium to piszą troche więcej jak 5. trzeba sie pozbyć takiego Fightera i Vinciego. jeden pisze tylko yoł yoł a drugi wpisuje sie na któregoś z kolei i podaje jeszcze godzine jak byśmy zegarków nie mieli %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań i plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Problem. Te fachowe strony jakoś nie chcą się znaleźć. Szukałem specjalnie jakiegoś programu zanim zdecydowałem się wrzucić ten. I niestety jedyny trening w miarę na dynamikę to była plyometryka... Przetrząsnąłem chociażby całe trickstutorials.com ale nie znalazłem wiele. Oprócz kilku tematów na forum, chętnie bym podał linki ale za pewne mało [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-07-19 01:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Ta odpowiedź tyczy się przypraw w czym w jakich przyprawach jest najwięcej żelaza. Tyczy się tego że tu zostałem nazwany trollem za przyprawy... Ja się tylko pytałem ile założycielka tego tematu ma kcal aktywnych i pisze jak u mnie jest nic nikomu nie narzucam. Osobiscie dla mnie ta strona duńska jest super i pokazuje co ile ma najwięcej witamin, [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-04 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] standardy? Mozna jechac po Akebono, a Royce juz jest nietykalny? Przeciez Akebono tez byl wielkim mistrzem i legenda sumo. Czemu sie z niego smieja i z politowaniem patrza, jak robi z siebie oferme za pieniadze? Nadymasz sie z powodu Royce'a, a piszesz ze nie masz szacunku dla Goloty? A czemu, przeciez tyle osiagnal i byl idolem jak walczyl o [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2006-05-29 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodzi się ze mną ,że np wysyłanie Gołoty na Lewisa po dwóch morderczych walkach z Bowe było delikatnie nieprofesjonalne... Co do walki z Tysonem mam identyczne zdanie jak ty Possible. Al Certo zachował się jak kompletny idiota w tej walce. Nie dziwię się ,że po tej walce Andrew nie chciał mieć nic wspólnego z tym człowiekiem. Gdyby nie te [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ktorych nie masz pojecia. Poniewaz nie wiem od czego zaczac swoja wypowiedz wypunktuje: 1. Uzywanie bezwzglednych wartosci na dodatek w ujeciu statycznym w ekonomii jako wskaznikow czegokolwiek mija sie z celem i daje znikomy obraz sytuacji gospodarczej kraju. O wiele bardziej zasadne jest uzywanie tych wartosci w ujeciu dynamicznym (tj [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2006-09-15 08:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz jak ja sprawdzam czy przybywa? staje na wadze rano na czczo, pozniej biore centymetr..., te przyrządy nie okłamią. chmm może być dobre, zacznę tak robić gdy tylko będzie czas rano. Tak o ten plan, ćwiczyłem nim 8 tyg. i jedyne co czułem to złość po skończeniu że nic nie poszło do przodu. Jak widać nie każdy ma takie super przyrosty, ale ja [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wielkie ciężary. Ostatnio coś się zmieniło, może to troche pokory, albo prościej przekonanie że nie ma się co rwać, przecież tyla razy zaczynałem. skoro przez tyla lat jakoś żyje z tym jak wyglądam to i żyć moge dalej. do koła jest tylu ludzi którzy nie ćwiczą i żyją. Wiecie rządza nagłych wyników może troche osłabnąć gdy trzeba żyć [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2002-07-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od dziecka postanowilem ze nie bede palic bo jak widze ile rodzice na to wydają i jakie z tego są problemy to ja dziękuje za taką przyjemnosc ;) no na początku nie szalej z powtorzeniami i rób dokładnie jak pisze Morales bo człowiek ma wiedzie i to dużą ;) ;D dojdziesz spokojnie do swojego zapotrzebowania kcal , zaczniesz jesc normalnie i [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11215 Data: 2009-03-16 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z elektoniki, maszyn elektrycznych, na następnym semie, dojdą laboratoria i/lub ćwiczenia z tych przedmiotów no i pewnie coś zupełnie nowego. Na semestrze zapjerdalałem jak mały samochodzik i było dobrze, II sem. mnie rozyebał psychicznie.Sesja letnia trwała 2 tygodnie:4 egzaminy(3 w jednym tygodniu, zdałem tylko 2) do tego zaliczenia [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko nie przejmuj sie z notbooka jak pisze to mi sie wstawiaja głupoty, ten znaczek miał być kiwaniem głową :-)) obniz ww o 25g Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-01-21 11:27:13

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - lekkoatletyka (100m, 1000m, przełaje, kula, skok w wzwyż - mam troche medali na szczeblu wojewodzkim ), gry zespołowe, aż do złamania nogi w wieku 16 lat A pamietam jak dziś, kulturytyka zainteresowalem sie w wieku 14 lat, to była bodajże 2 klasa gimnazjum, razem z kolegą chodzilismy na kafejke internetowa - ja interesowalem sie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pisałam, że zdiagnozowano u mnie subkliniczną niedoczynność, obecne rozpoznanie to "niedoczynność tarczycy z powodu choroby autoimmunologicznej". Lekarz nie określił tego, jako Hashimoto - przeciwciała mam w normie, ft3 i ft4 też (to miałam zawsze w normie), TSH obecnie jest w miarę ustabilizowane, tarczyca jest bardzo mała. Zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11195 Data: 2013-11-12 09:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Jezoo, rada od starego dla Ciebie: Wierz w siebie, rob swoje i nie patrz sie na innych (tylko jak ci cos nie wyjdzie to nie szukaj winnych ) Tego sie trzymaj. Fans, dlaczego miałbym szukać winnych? Wykorzystuje rady, które dajecie. Pamiętasz napisałeś przy 182kg abym nigdy nie turlał sztangi - nie turlam. Szczypior pisał, sztanga po piszczelach - [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam wirusowe zapalenie gardła (niepozornie) przez miesiąc mocny kaszel. Dobrze, że nie przerzuciło się na płuca. Generalnie jestem sceptycznie nastawiony do antybiotyków, bo jak wiadomo osłabiają mikroflorę jelitową, ale w tym przypadku nie miałem wyboru - dostałem ''kurację'' na 7 dni, a ostatnio zażywałem antybiotyk jakieś 10 lat, generalnie [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam wirusowe zapalenie gardła (niepozornie) przez miesiąc mocny kaszel. Dobrze, że nie przerzuciło się na płuca. Generalnie jestem sceptycznie nastawiony do antybiotyków, bo jak wiadomo osłabiają mikroflorę jelitową, ale w tym przypadku nie miałem wyboru - dostałem ''kurację'' na 7 dni, a ostatnio zażywałem antybiotyk jakieś 10 lat, generalnie [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)